Tag: “stress” “emozioni” “ansia” “depressione” “psicosomatica” “ormoni” “prevenzione”
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La vita è integrità e rottura
“Riflessione al tramonto dopo una seduta di psicoterapia psicoanalitica” Abbiamo la tendenza a nascondere le nostre ferite, il nostro dolore, per non riviverlo, per dimenticare. La vita è integrità, ma è anche rottura. E non sarebbe tale senza cadute rovinose. Il dolore può essere una grande parte della nostra vita, ci segna, ci insegna, e…
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È sempre difficile dover salutare il nostro amico fedele a 4 zampe
“Che cosa vuol dire addomesticare?” “È una cosa da molto dimenticata. Vuol dire creare dei legami…” “Creare dei legami?” “Certo”, disse la volpe. “Tu, fino ad ora per me, non sei che un ragazzino uguale a centomila ragazzini. E non ho bisogno di te. E neppure tu hai bisogno di me. Io non sono per te che una volpe…
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Il Nervo vago : come funziona?
Secondo Porges il nostro SNA risponde alle sfide adattivamente ed è sempre alla ricerca di sicurezza. A partire da questa ricerca di sicurezza,per affinare le strategie di difesa, nel corso della filogenesi, il SNA dei mammiferi superiori e dell’uomo si è specializzato fino a raggiungere la struttura attuale. In particolare Porges individua tre circuiti neurali,…
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Stress cronico e Infiammazione
Gli studi nel campo della Psiconeuroendocrinoimmunologia hanno analizzato gli effetti dello stress sulla salute umana, valorizzando le numerose prove a supporto dell’interazione tra Cervello-Psiche e Corpo. È noto che lo stress cronico può indurre effetti disfunzionali a lungo termine su tutti i nostri sistemi fisiologici: nervoso, immunitario, endocrino e metabolico; in quanto viene proprio alterata…
Chiara Mazzoli Psicologa- Psicoterapeuta Psicoanalitica 